本当の強さ
身体の痛みや心の辛さがあるならば
まずは
それに感謝をしよう。
体や心は痛みや辛さで、今のあなたの状況を的確に伝えてくれています。
「それ以上は無理するなよ」
「もう限界に近づいてるよ」
「少し休んだ方がいいよ」
その声、本当は聴こえてるでしょ?
知らんぷりしないで、大丈夫だと嘘つかないで
あなたは、あなたの体や心のまま、素直でいて欲しい。
そして、今のあるがままに満足しよう。
痛みを感じられることに「ありがとう」を
辛さを教えてくれたその心に「ありがとう」を
痛みの原因に「ありがとう」を
辛さの原因に「ありがとう」を
当たり前が当たり前で無くなった時、今までの当たり前に「ありがとう」を
そして、当たり前の尊さを知ろう。
それを知ることが出来る今があることも、あなたにとってかけがえのないものだから。
当たり前は、当たり前の時には気づかない。
当たり前が当たり前で無くなった時に、その尊さを知ることが出来る。
その痛みや辛さを受け止めることは、時間がかかるかもしれない。
でも、それが本当の強さになる。
その痛みや辛さを本当の意味で手放せた時に、あなたは自由になれる。
今のあなたのその時間が、あなたにとって宝物になりますように
ぽじぶ SUMIE
#星のせい
夏至は陽のエネルギーが一番高まっている時で、昼間が一番長く、夜が短い日。
夏至を境に、エネルギーは陰へと向かいます。
新月は月相が0の時。
満月で満たされたエネルギーが浄化され0になり、ここからまたスタートです。
日蝕は太陽が月に食べられちゃう日。
私たちの源である太陽が、一瞬でもいなくなる。そして、そこからまたスタートなのです。
今日はそんなスペシャルday。
浄化、浄化の時。
1ヶ月も前から影響を受けている人もいて、
1日中眠い
婦人科系の不調がいつもよりきつい
気持ちの浮き沈みが激しい
とか
体や気持ちもデトックスしていました。
こんな時、自分のせいだとか
なんで?どうして?
と理由を探したくなりますが、理由を探したところで、明確な答えは出てきません。
そんな時は
#星のせい
これでいいのです。
全てを星のせいにして、乗り切るのもあり!
全てを考え込まなくてもいいのです。
世の中は、分からないことだらけです。
分からないことに理由付けするなら、そんなもんでいいのです。
変わりゆくこの世界で、変わらぬ自分を持って、理由のない今を歩んでいこう。
ぽじぶ SUMIE
ぽじぶの可愛いスタンプはこちら
https://line.me/S/shop/sticker/author/84187
星座のスタンプも新しくでました
コツンコツンからの右ストレート
私はヨガ講師もしてるのですが、もう1つ占い師としても仕事をさせてもらっています。
私自身も去年からコツンコツン。
コツンコツン。
と何かにつつかれていて、「変われよー」なんて合図が出ていました。
それで、ちょっとずつ変化のために準備をして、ウダウダしてたらコロナが来て、変わらざるを得ない感じになりましたw
鑑定してても、やはり
コツンコツン。
と何かに小突かれてる人がいてて、その方たちは、変化の波に巻き込まれています(笑)←笑い事ではない。
でも、中にはコツンコツンに気づかないで過ごす人もいるかもしれないし、コツンコツンされているのに、見て見ぬふりをする人もいるかもしれません。
さっきから、コツンコツンってなんやねん!
意味わからんわ!!
と思った方もいるかもしれませんが
例えば
・ただの風邪じゃなくて、慢性的な不調が出てきてる
・普段通りにやっているはずなのに上手く回らない
・人間関係の変化
こんな感じのことが起こってきます。
これは、大事な大事なタイミングの予兆でもあります。
前にその予兆に気づけない人はという記事を書きました
↓↓↓
小突かれてる時に気づかないとチャンスを逃します。
逃したくないのなら、コツンコツンに気づける自分にならなければいけません。
気づいているのに、気付かないふりをしているのなら、素直にならなければいけません。
自分に嘘をつくと、心が乱れ始めます。
判断が出来るうちに勇気を出さければなりません。
追い込まれて、判断が出来きなくなってしまいます。
カンカンカーン!!
試合終了です。
試合終了のゴングがなる前にワザを繰り出しましょう。
そのまま打たれ続けていては顔がボコボコになってしまいます
ワザを繰り出すためには一歩前に踏み出すことが大事です!
怖気ついて、身を引くのではなく、
勇気を出して一歩前へ
足が一歩前に出たら、出鱈目にパンチを繰り出しても当たる可能性はあります!
さぁ、コツンコツンのその先へ
飛び出して行こう!!
ぽじぶ SUMIE
下手くそな自分でOK
私は昔から、自分のダメさを受け入れるのが下手くそです。
完璧でありたい自分がいるので、誰かに注意されたり、直したりされるのは、この世の中で一番受け入れがたいことかもしれません。
素直に人の意見を受け入れられたら、どれだけ上達も早いのだろうかと思います。
意見を聞いて、自分の中で消化するまで、人それぞれの時間経過があるのでしょう。
スッと受け入れて時間がかからない人もいれば、私のようにウニャウニャ言ってから、時間をかけて受け入れる人もいます。
自分のダメさを受け入れるのは、本当に恐怖です。
最初から完璧な人なんていないし、ダメで元々なのに、自分への期待が大きいのか、過大評価しすぎるのか。
結局は失敗したり、行き詰まったりして、修正して受け入れていくことになる。
最初から受け入れてたら……
と思うと、時間ももったいないし効率がいいのに。
そう何度も周囲から注意もされます。
それでも私には、その時間が必要で、そうやって遠回りをしてやることで、成長しているのだと思います。
そして、その頑なさも近頃は少しだけ穏やかになりました。
そうやって、一つ一つ自分を観ていくと、自分のことを愛おしく思えます。
過大評価している、間抜けさや
頑なになっている、滑稽さ
結局受け入れて進む、いじらしさ
なんだか人間しているなぁ。
私らしいなぁなんて後から笑えてきます。
下手くそに生きる自分にOKを出してあげることで、ちょっと間抜けな自分が好きになります。
間抜けな自分を好きになったら、なんだか気が抜けて、受け入れるのも少し早くなります。
そうやって、何度も何度も同じことを繰り返して進むから、人間は面白い。
人生、まだまだ先は長いのだもの
そんなに慌てて、出来る人にならなくてもいいよね。
のんびりいこうよ
変わりゆくこの世界で変わらぬ自分を持って、下手くそな自分で歩んでいこう
ぽじぶ SUMIE
いいな、いいな、正直者っていいな♪
私の癒しと言えば
愛娘のとまと(タイニープードルホワイトカラー)
と
愛息のとうふ(ヨークシャテリア)
なんですが、本当に可愛いが溢れていて、ほぼ毎日家で仕事をする生活に変えてから、この子たちと一緒にいる時間が増えて、最高の日々です。
犬を飼っている方なら知っていると思いますが、犬は自分の体調が悪い時には、一切水も食事も受け付けません。
少しでも内臓の調子が悪いと感じると、自然と断食生活に入り、自ら回復をするのです。
その姿を見ていると、私たち人間は、本当に自分自身に嘘をついて過ごしているなぁと思います。
身体が少ししんどいなと感じても、熱が少しあったとしても無理をしがちです。
この忙しい世の中で、自分自身に意識を向けるって、どのくらいの人が心がけ、実践しているのでしょうか。
肩がこっていても、内臓の状態が良くなかったとしても、心の状態が限界だったとしても、気づかないフリをしたり、気づいていても無視をしたりします。
そうして、自分に嘘が溜まっていって、限界を迎える。
身体がしんどい時はしんどいと言える世の中になればいいのに
心が限界なら休める世の中になればいいのに
みんなが自分自身の体や心にもっと正直である世の中になればいいのに
今回の新型コロナウイルスで37,5度熱がある時や体に不調がある時には、自宅待機が命じられていました。
それでも、仕事に向かう人々。
その人が悪いわけではないと思います。
その会社が悪いわけではないと思います。
みんながもう少しだけ、自分に正直であったなら、きっと自分に優しくなれる。
自分に優しく出来る人は他人にも優しくできる。
私たち人間もわんこたちを見習って、時に正直にならないといけない。
私たち人間は、きっと、本能を置いてけぼりにしてきたのだろう。
頭でっかちになって、周りを見る目だけが発達している。
自分に嘘をつかない生活。
それが新しい生活様式になればいいな
変わりゆくこの世界で変わらぬ自分を持って、正直者で歩んでいこう
ぽじぶ SUMIE